7 uzroka opadanja kose i kako prepoznati prve simptome

Opadanje kose i put prema ćelavosti jedan je od najčešćih problema na svijetu i to nešto više zastupljen kod muške populacije. U prosjeku svaki drugi muškarac u nekom razdoblju života iskusi svojevrsni oblik gubitka kose. Zahvaljujući tehnologiji i razvoju istraživanja, danas postoji mnogo preparata i tretmana koji mogu spriječiti ili barem usporiti trajni gubitak kose. Prve simptome opadanja kose i puta prema ćelavosti možete prepoznati već u 20-tim godinama života i tada je važno djelovati jer se cijeli proces nakon toga ubrzava.

Koji su to uzroci?

Ako niste sigurni postoji li za vas potencijal gubitka kose i moguće ćelavosti, provjerite ovih sedam uzroka ili čimbenika koji utječu na razvoj ovog problema:

1. Genetika– iako se većina muškaraca brine o ćelavosti ako im je otac ćelav, istina je da se ta crta najčešće nasljeđuje s majčine strane, stoga ponajprije provjerite članove obitelji s majčine strane kako biste bili sigurni postoji li mogućnost opadanja kose i kod vas. Genetski uzrokovana ćelavost čini čak 95% svih vrsta ćelavosti
2. Prehrana– ako se nekvalitetno hranite u organizam ne unosite dovoljno hranjivih tvari, a od njih je za kosu posebno važan protein keratin, vitamini iz skupine B, cink, bakar i željezo koji su zastupljeni u cvjetači, brokuli, luku i crvenom mesu
3. Stres– svakodnevni zadaci, obveze i užurbanost utječu na neravnotežu hormona čime se ubrzava proces opadanja kose te sužavaju krvne žile
4. Slaba cirkulacija– kosa raste iz folikula (korijena) koji se nalaze u potkožnom tkivu, a raste hraneći se nutrijentima iz krvotoka. Ukoliko je cirkulacija poremečena korijen ne dobiva dovoljnu količinu hranjivih tvari
5. Različita medicinska stanja– opadanje kose može biti posljedica neravnoteže u tijelu pa tako uzimanje lijekova i stanja poput dijabetesa, trudnoće, dijete, upalnih procesa u organizmu, problema sa štitnjačom ubrzavaju cijeli proces
6. Svakodnevno šamponiranje– tjeme naše glave bogato je prirodnim uljima koji ga štite i koja kosu čine jačom. Svakodnevnim pranjem nekvalitetnim šamponima eliminiraju se ta prirodna ulja čime kosa postaje slabija i krhka. Za svakodnevno šamponiranje masne kose postoje posebni šamponi
7. Tretmani– sve što radimo kosi na nju utječe u nekom segmentu pa tako na njenu jačinu utječe feniranje, bojanje, gelovi i sve ostalo što često činimo u želji da ju učinimo jačom.

Ako mislite da su neki od ovih čimbenika prisutni kod vas, možda je vrijeme da djelujete da biste spriječili razvoj ćelavosti na vrijeme.

Kako bismo vam pomogli u prepoznavanju simptoma te dali projekciju sa koliko godina bi vas mogla pogoditi ćelavost, ukoliko ništa ne poduzmete, kreirali smo za vas informativni TEST ĆELAVOSTI koncipiran na znanstvenim podlogama.

Kliknite na sliku ispod te odgovorite na 10 kratkih pitanja:

Ukoliko ti se svidio ovaj blog post klikni na Tweeter, Facebook ili Google gumbić ispod. Rado bismo čuli i tvoje mišljenje pa slobodno napišeš i svoj komentar.