Androgena ili androgenetska alopecija

Najčešća je vrsta gubitka kose (čak 95% svih alopecija) kod muškaraca i kod žena. Još je nazivamo “muška”, “genetska” ili “nasljedna” ćelavost. Kod muškarca se obično počinje javljati između dvadesete i tridesete godine života, a gubitak kose se odvija prema nekoliko dobro poznatih obrazaca; simetrično povlačenje linije oko očnih kutova, kružno prorjeđivanje područja krune (vertexa) ili kombinacija obaju obrazaca.

Kod žena, androgena alopecija se javlja nešto kasnije, obično u menopauzi kada dolazi do hormonalnih promjena u organizmu. Sam obrazac gubitka kose je također drugačiji od gore navedenih muških. Više je difuznog oblika, odnosno kosa se ravnomjerno stanjuje i prorijeđuje po cijelom području tjemena te rijetko vodu u potpunu ćelavost kao kod muškaraca sa difuznim obrascem gubitka kose. Gubitak kose nakon trudnoće ne spada u androgenu alopeciju, već je izazvana stresnim promjenama u organizmu, a izgubljena kose se obično sama počne vračati nakon 6 mjeseci. Za prevenciju i skraćivanje vremena ponovnog rasta, mogu se koristiti isti preparati kao i kod androgene alopecije.

Polukružno područje oko ušiju te iznad vrata u pravilu uvijek ostaje netaknuto, jer te folikule ne sadrže androgene prijemnike, a nazivamo ga „Hipokratov vijenac“. To područje također predstavlja donorsku bazu kod zahvata transplantacije (presađivanja) kose.

Uzrok androgene alopecije je stimulacija folikula kose muškim spolnim hormonima (androgenima), uz sudjelovanje i drugih čimbenika, primjerice naslijeđa i starenja. Nasljedni čimbenik ima vrlo važan utjecaj jer se nasljeđuje preosjetljivost androgenih prijemnika na androgene, naročito na dihidrotestosteron (DHT). Naime, ovaj se aktivni metabolit testosterona veže na stanice folikula kose, čime se usporava ili u potpunosti koči njihov rast.

Slijedeći VIDEO na ilustrativan način prikazuje nastanak i djelovanje DHT-a na kosu.

1. Enzim 5 Alfa-Reduktoza pretvara Testosteron u DHT (Dihidrotestosteron)
2. DHT se veže na Androgene prijemnike (receptore) na korijenu (folikulu) kose
3. DHT utječe na povećano ispadanje kose, skraćenje životnog ciklusa rasta kose, te na postepeno smanjivanje folikula (korijena) kose sve dok on ne odumre.

Posljedice djelovanja DHT-a očituju se kroz stvrdnuće tkiva (kolagena) oko korijena kose, čime se onemogućava dotok hranjivih tvari pa tako korijen postaje sve slabiji, a vlasi sve tanje, sve dok korijen u potpunosti ne prestane rasti. DHT također uništava korijen iznutra, te izbija i na površinu tjemena što može izazvati razne upalne procese, a naročito perut. Uz navedeno, zbog DHT-a skraćuje se anagena faza rasta kose dok se produljuje telogen, faza mirovanja i ispadanja kose.

Alopecija areata (kružno ispadanje kose)

Obično se pojavljuje iznenada, na jednom ili više okruglih područja veličine nokta do dlana. Osim na vlasištu, može se pojaviti na bradi, obrazima i ostalim, dlakom prekrivenim dijelovima tijela. Uzrok nije u potpunosti objašnjeni. Kao mogući uzročni čimbenici navode se infekcije usne šupljine, upala tonzila, pokvareni zubi, psihički stres, hormonalni poremećaji, osobito štitnjače i manjak cinka. Najčešće je ipak riječ o autoimunoj bolesti. Kod ove vrste androgene alopecije svakako je potrebno posjetiti liječnika ili dermatologa.

Ćelavost zbog ozljede

Ćelavost može biti i posljedica ozljede živog korijena ili keratinizirane vlasi. Ako je ozljeda ograničena na vanjsku terminalnu vlas, gubitak kose bit će privremen. Ako pak je došlo do oštećenja korijena, rezultirajuća ćelavost može biti privremena ili trajna.

Kongenitalna (prirođena) ćelavost

Najčešće zahvača cijelo vlasište ili se javlja u obliku “krpica”- područja tjemena bez kose, a može biti povezana s nekim drugim poremećajima adneksa kose (npr. žlijezda lojnica ili znojnica).

Stečena ćelavost

Može nastati iz nekoliko razloga, uključujući autoimune bolesti, opekotine, nedostatnu prehranu, kemoterapiju, kožne bolesti poput psorijaze, gljivične infekcije, izlaganja radijaciji, čupanje kose ili tumora. Rastuće mase na kapiliciju svojim rastom mogu izazvati ispadanje kose, tako što svojim pritiskom i stezanjem tjemena uzrokuju odumiranje folikula vlasi.

Traumatska alopecija

Osim genetskih i fizioloških razloga, gubitak kose može potaknuti i stres, pa i nekvalitetna ishrana. Stres može nastati zbog stalnog i dugotrajnog stanja napetosti, straha, napornog rada i života, ali i zbog bolesti i trauma. Neuravnotežena ishrana sa smanjenim unosom minerala i bjelančevina također remeti normalan rast kose, kao i drastične dijete kojima su mladi i žene posebno skloni.
Nekoliko hormonalnih poremećaja može uzrokovati ćelavost uključujući; hiper-pituitarizam, hipo-pituitarizam, hipo-paratiroidizam, hiper-tiroidizam, androgen-lučeći tumori, trudnoća, menopauza, dijabetes.

KLIKNITE NA TEST ĆELAVOSTI (SLIKA ISPOD) KAKO BISTE SAZNALI S KOLIKO GODINA BISTE MOGLI ISKUSITI ĆELAVOST UKOLIKO NIŠTA NE PODUZMETE NA VRIJEME:

Vlas kose je pretežito sastavljena je od bjelančevine keratina te predstavlja nakupinu mrtvih stanica koje nastaju kao proizvod folikula kose. Od istog proteina načinjeni su i naši nokti te vanjski sloj kože.

Vlas kose je cilindričnog oblika, a sastoji se od 3 sloja, iznutra prema van: medula, korteks i kutikula. Međustanični cement zajedno s kutikulom čini zaštitni omot kose.

1. Medula – stanice bez jezgri i slabe pigmentacije. Prisutne su samo kod zdrave i jake kose.
2. Korteks – srednji sloj ili srce vlakna, sastoji se od spoja visoko organiziranih stanica, bogatih proteinima među kojima je keratin. Zaslužan je za čvrstoću, boju i teksturu kose.
3. Kutikula – vanjski sloj, čine je ljuskice koje su međusobno čvrsto povezane međustaničnim cementom, a ima funkciju barijere. Te su ljuskice prozirne, bogate proteinima te služe kao zaštita korteksa.
4. Međustanični cement – spoj lipida i proteina. Lipidi se sastoje od sterola, masnih kiselina i ceramida.

Folikul kose se opisuje kao ulegnuće epiderme (lat. epidermis) tj. površinskog sloja kože u dermu (lat. dermis), koji se nalazi ispod epiderme. Proksimalni dio folikula ima proširenje u obliku luka, koji se naziva bulba, a koji je šupalj na svojoj bazi te obuhvaća dermalnu papilu.

Kroz dermalnu papilu protječe krv iz koje se crpe hranjive tvari i kisik neophodni za rast i razvoj kose. Dermalna papila također sadrži androgene prijemnike kojima se pripisuje bitna uloga kod pojave hormonski/genetski uvjetovane ćelavosti. Sam folikul ima dva sloja, dermalni sloj (fibrozno tkivo) i epitelni sloj. U svaki folikul, na dermalnom sloju umeću se mišići podizači dlaka. Ovi sitni mišići imaju funkciju podizanja dlaka, a uz to pomažu izlučivanju loja iz žlijezda lojnica.

Životni ciklus rasta kose

Rast kose je ponavljajući ciklus. Možemo ga podijeliti na tri faze:

1. Anagen – faza rasta
2. Katagen – faza tranzicije
3. Talogen – faza mirovanja i naposljetku ispadanja

Svaka vlas prolazi kroz navedeni ciklus neovisno o susjednoj vlasi.

Anagena faza

Predstavlja period rasta kose kada se folikularne stanice umnažaju i keratiniziraju. To traje otprilike 2-6 godina. Smatra se da se u datom trenutku oko 85% vlasi nalazi u anagenoj fazi. Jedna vlas može narasti oko 10 cm na godinu, a kroz svoj životni vijek rijetko koja vlas može narasti dulja od 1 m.

Katagena ili involutivna faza
Završetkom faze rasta, folikul kose involuira i migrira bliže površini kože, što traje od 1-2 tjedana. U tom periodu donji dio folikul kose se odvaja od dermalne papile te se skuplja na 1/6 svoje normalne duljine.

Telogena faza
Nakon što se dermalna papila odvojila od folikula kose slijedi period mirovanja koji traje približno 5-6 tjedana. U to vrijeme mirovanja kosa ne ispada već ostaje pričvršćena za folikul sve dok je nova vlas ne izgura van. Smatra se da se oko 10-15% vlasi u datom trenutku nalazi u telogenoj fazi.

Završetkom telogene faze započinje ponovo anagena faza. Dermalna papila i donji dio folikula se spajaju te se počinju formirati nove vlasi koje će izgurati stare. Upravo iz tog razloga kada koristimo preparate za rast kose, najprije uočavamo ispadanje kose (što može djelovati zbunjujuće), a što je zapravo znak da je počela rasti nova kosa.

Jeste li znali?

Prosječno, kosa raste brzinom od 0.33 mm/dan. Normalnim ispadanjem kose smatra se ispadanje do 100 vlasi dnevno. Tek ukoliko je taj broj veći tada možemo govoriti od prekomjernom ispadanju kose. Što se pak gustoće kose teče, normalna gustoća je oko 220 vlasi po četvornom centirmetru vlasišta.

KLIKNITE NA TEST ĆELAVOSTI (SLIKA ISPOD) KAKO BISTE SAZNALI S KOLIKO GODINA BISTE MOGLI ISKUSITI ĆELAVOST UKOLIKO NIŠTA NE PODUZMETE NA VRIJEME

Dakle gubite kosu. U redu je.  Ništa novo, rekli bismo. Imate milenijski estetski problem. Ali kako to utječe na vas i vaše samopouzdanje, te da li ste toga svjesni?

Postoji mali milijun istraživanja koje se slažu uvijek u jednom – ćelavost ima samo negativne psihološke posljedice. Ljudi koji pate od ćelavosti (raznih stadija) smatraju se da imaju niži stupanj samopouzdanja od vršnjaka, manje su socijalizirani, više pate od depresije i agresije te imaju manju šansu za uspjeh u životu. Također, jedno američko istraživanje provedeno na 145 ispitanika koji gube kosu,  pokazalo je da njih 84 % je preokupirano sa ćelavošću. Njihovi odgovori pokazali su da su se osjećali bespomoćno, panično,  čak da su bili i ljubomorni na vršnjake koji nemaju taj problem. Posebno je teško  bilo ispitanicima koji su počeli gubiti kosu u ranim 20-tima. Oni su patili od ekstremno niskog samopouzdanja, i nažalost, zabilježena su čak i samoubojstva.

Što se tiče društvenog okruženja, ono ovisi o regiji i njezinoj razvijenosti. Kosa se od davnina smatrala kao simbol snage i moći (Samson i Delilah) te mladosti. Naprotiv, njezin nedostatak po stereotipu je etiketirao osobu kao slabu, neaktivnu i neprivlačnu. Još danas, u nerazvijenim regijama ljudi koji imaju problema sa ispadanjem kose često su izvor zadirkivanja na poslu, u medijima čak i u vlastitoj obitelji koja se ne zna nositi sa tim problemom.  Ali s druge strane, u posljednje vrijeme mnoge su  ćelave zvijezde proglašene iznimno privlačnim, pa čak i seks simbolima. Izgleda da se trend mijenja.

Jeste se prepoznali u gore opisanom sadržaju, bar u jednom dijelu? Svatko tko prolazi proces ispadanja kose, zna da je to dugotrajan i mukotrpan proces, pogotovo ako imate tu nesreću da počinjete gubiti kosu već u ranim dvadesetima. Svako pranje kose znači praktički i ‘brojanje’  ispalih vlasi, svako češljanje pretpostavlja detaljno analiziranje češlja a svaki pogled u ogledalo je kliničko ispitivanje produbljivanja zaliska …i čini se da tome nema kraja.

GUBITAK KOSE KOD MUŠKARACA

Kod muškaraca kosa često znači samopouzdanje. U procesu gubitka kose svaki dan je teži i teži te se nesigurno iščekuju i savladavaju čak i jednostavni izazovi . Sumnja u sebe javlja se u svim područjima društvenog života, bilo da se radi o razgovoru za posao ili intimnim situacijama. Vrlo je važno shvatiti utjecaj ispadanja kose na našu svakodnevnicu, jer se ne gubi samo kosa. To je prvi korak.

Zatim si treba postaviti pitanja kako se nositi s time. Možda najjednostavnije i najjeftinije rješenje je brijanje glave.  Mnogima od nas to niti nije opcija i to iz puno argumentiranih razloga, ne samo estetskih (često se neposredno nakon brijanja izgleda kao da se pati od kronične bolesti)  nego i zdravstvenih razloga, zatim treba napomenuti da se mnoge obrijane muškarce po stereotipu neopravdano percipira kao agresivne i tome sl.  Ako se ne odlučimo na tu verziju, trebamo odrediti što ćemo učiniti da zaustavimo ispadanje i vratimo ako ne svu,  barem jedan dio prorijeđene kose. Tu je najvažnija edukacija sa pravilnim odabirom proizvoda, te ona prava muška upornost koja se na kraju uvijek isplati.

GUBITAK KOSE KOD ŽENA

Danas nije lako biti žena. Žene su konstantno od mladosti pod pritiskom da izgledaju savršeno. Uz sve ostalo što se očekuje od njih, dodatan problem s kosom uistinu nije dobrodošao. Velik broj žena ima spomenute probleme, uglavnom oko menopauze zbog hormonalnih promjena.  Donekle dobra vijest je da se najčešće ne radi o ćelavosti kao kod muškaraca, nego najviše o znatnom prorjeđivanju i smanjenju volumena kose.

Kako je gubitak kose socijalno prihvatljiv kod muškaraca, takvo neželjeno iskustvo kod žena ima još teže psihološke posljedice. Strah, zbunjenost, tjeskoba i osjećaj bespomoćnosti javljaju se kao pravilo.

Koriste se razni trikovi da bi se povećao volumen, ne boji se kosa zbog straha od još većeg prorjeđivanja, namjerno se nose krače frizure  i uskraćuju se druge ‘normalne’ male životne radosti.

Ne brinite, nije vaša krivnja, ne radite ništa krivo. U nastavku ćete naći prave informacije kako riješiti taj problem.

I zapamtite, svatko vas može povrijediti onoliko koliko mu dopustite.

KAKO SE NOSITI S TIME?

Najvažnije je identificirati razlog gubitka kose. Savjetujemo odlazak liječniku da bi se isključile moguće bolesti kao uzrok (samo upamtite, kod androgenetske alopecije – koja nije bolest, prosječan liječnik zna malo ili gotovo ništa te ćete često naići na zastarjeli odgovor da se tu ništa ne može).

Činjenica je da problem gubitka kose utječe različito na individuu, ovisno o osobnosti i karakteru, ali uvijek je utjecaj loš. Postoji li generalno rješenje? Pa naravno.

Pravi proizvodi i dosljednost! Koji god bio razlog vašem gubitku kose, odlučite li nešto poduzeti i biti uporni u tome, situacija se može samo poboljšati.  Praktički za svaki uzrok opadanju kose danas postoji manje ili više prihvatljivo rješenje.  Jedno je sigurno, ako ćete samo žaliti sami nad sobom i pitati se “Zašto bas ja?”, bit će vam gore.

Mi smo tu da vam pomognemo. Postoji izreka “Jedno je znati put, drugo je hodati njime”. Prošli smo  taj “mini pakao”, tako da znamo o čemu pričamo i naše znanje nije samo teorija.

Ćelavost je danas rješiv problem!

Vrijeme je za novi početak.

KLIKNITE NA TEST ĆELAVOSTI (SLIKA ISPOD) KAKO BISTE SAZNALI S KOLIKO GODINA BISTE MOGLI ISKUSITI ĆELAVOST UKOLIKO NIŠTA NE PODUZMETE NA VRIJEME:

Gubitak kose i problemi koji ga prate, te potraga za pravim rješenjem nisu ništa novo. Tisućama godina muškarci i žene svih zemalja i rasa dijele zajedničku “tragediju“ preranog gubitka kose i nadu otkrivanja „čudotvornog lijeka“.